めまいが治らない…その原因と対処法を現代医学＆東洋医学の視点から考えてみた

こんにちは。

最近、「ふとした瞬間にクラクラする」「病院に行っても原因がわからない」といった“めまい”に悩まされていませんか？

私たちが日常で感じる「めまい」にはさまざまなタイプがあり、原因も人によってまったく違います。そして実は、現代医学と東洋医学とでは、めまいに対する考え方やアプローチが大きく異なるんです。

今回は、「なぜめまいが起こるのか？」「どうして治らないことがあるのか？」という疑問に対して、現代医学と東洋医学の両面からわかりやすく解説していきます。

めまいの原因とは？（現代医学編）

まず、現代医学の観点から。

めまいは、身体の“バランスを保つシステム”に異常が起きたときに感じる症状です。このシステムは主に内耳（耳の奥にあるバランス感覚のセンサー）、視覚、そして脳が協力して成り立っています。

よくある原因トップ3

良性発作性頭位めまい症（BPPV）

頭を動かしたときに耳石が三半規管に入り込み、クルクルとしためまいが起きます。

メニエール病

耳の中のリンパ液が増えてしまうことで、グルグルする回転性のめまいや耳鳴りが出る病気です。

脳の問題（中枢性めまい）

脳梗塞や脳出血、脳腫瘍などが原因の場合もあります。これは命に関わることもあるので要注意です。

でも、原因がはっきりしないことも多い

現代医学ではCTやMRIなどの精密検査が行われますが、実は「異常なし」と言われるケースがとても多いのです。

「検査では何もないけど、本人は毎日めまいでつらい…」

そんな“原因不明”のめまいが、意外と多いのが現実。

このようなケースでは、自律神経の乱れやストレス、不安などの「心の状態」が関係していることも少なくありません。けれど、薬を飲んでも効果が薄かったり、改善してもすぐにぶり返してしまったり…。そんなとき、東洋医学の視点がとても役立ちます。

東洋医学から見る「めまい」の正体

東洋医学では、「気・血・水（き・けつ・すい）」という体内のバランスが崩れることでめまいが起こると考えます。体の中を流れるエネルギーや血液、水分がうまく巡っていない状態ですね。

東洋医学的に見ためまいのタイプ

気虚（ききょ）タイプ

体力やエネルギーが不足して、頭に十分な気が届かずフラつく状態。慢性疲労の人に多いです。

血虚（けっきょ）タイプ

血の不足で脳が栄養不足に。女性に多く、貧血気味の人によく見られます。

痰湿（たんしつ）タイプ

余分な水分や老廃物が体内にたまり、頭が重くなってフラフラするタイプ。むくみやすい人に多いです。

肝陽上亢（かんようじょうこう）タイプ

ストレスが強いときに見られやすく、気が頭にのぼってしまうことでめまいが出ます。イライラしやすい人に多いです。

このように、東洋医学では「一人ひとりの体質」に合わせて原因を探ります。

治療がうまくいかない時に考えてほしいこと

「病院で検査したけど異常がない」

「薬を飲んでもあまり効果がない」

「何年もめまいが続いている」

こんなとき、「自分はもう治らないんじゃ…」と不安になりますよね。でも、それは原因の視点が狭まっているだけかもしれません。

東洋医学では、「症状」だけでなく「体質」や「生活習慣」まで広く見ていきます。体の内側のバランスを整えることで、少しづつめまいが軽くなっていく人も多いです。

鍼灸や鍼灸を改良した色彩治療や漢方で自律神経が整ったり、疲労が回復したりすることで、「あれ？最近めまいしてないな」と感じられるようになることも珍しくありません。

西洋医学と東洋医学、両方をうまく使おう

めまいという症状は、とても複雑で奥が深いものです。だからこそ、どちらか一方に偏らず、現代医学と東洋医学を組み合わせるのがベストな方法です。

例えば…

MRIなどで脳の異常がないかチェック（現代医学）

自律神経や体質の乱れを整えるために鍼灸・色彩治療や漢方を併用（東洋医学）

このような「統合医療」的な考え方が、なかなか治らないめまいには有効です。

まとめ：めまいは体からのサイン

めまいは、単なる「立ちくらみ」ではなく、体からの大切なサインです。

その背景には、疲労、ストレス、気血の乱れなど、さまざまな要因が隠れています。

「原因不明」と言われてあきらめる前に、一度東洋医学の視点を取り入れてみてください。

そして、必要であれば現代医学のサポートも併用することで、きっと前よりラクになるはずです。

慢性的なめまいに悩むすべての人に、少しでもヒントになれば嬉しいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました！